医师提醒：性生活障碍患者要学会自我调节!性是人们婚姻生活和感情生活中必需的调剂品，性生活不和谐，不一定意味着夫妻感情危机，但确有导致危机的可能。济宁妇产医院医师说：性冷淡可能同身体上的原因和某些精神因素相关，所以性生活障碍应学会自我调节!
那么，性生活障碍患者要怎样自我调节呢?
1、夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在性生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题，协调双方的性高潮，这样就能使性生活趋于完美。
2、结婚多年的夫妻，有时会觉得性生活有单调、沉闷之感，并逐渐产生出厌烦情绪，这是夫妻生活的大忌。>>>如何缓解这种症状呢？点击问医师吧
3、夫妻双方应努力克服性焦虑和性失败，如果把性生活看成是一种享受或是一种冒险，就很容易使配偶达到性高潮，同时也可以减少性生活失败带来的焦虑。另外，情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性，妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像，双方都不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。
4、夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟，但若在怒气未消时要求做爱，其结果必然是自寻烦恼，一时怒气难消，最好暂时停止性生活。一旦争论平息，双方取得谅解，再投入配偶的怀抱，则会得到最甜蜜的性满足。
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医养合一，女子维养保健——有效调理女性性冷淡
济宁红房子医院在我市率先成立女子维养保健馆，将中医保健与女性维养项目相结合，修复、激活受损卵细胞，促进卵巢新生，改善卵巢功能，该疗法针对不同原因导致的性冷淡采用不同的治疗方式：
1，卵巢保养，加强卵巢功能，提高雌激素水平，恢复女性青春。
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温馨提示：性冷淡是比较敏感的性功能障碍疾病，一个家庭如果没有正常的性生活将是十分可怕的，尤其是中年夫妻。因此，一旦出现性冷淡的症状，千万不要小视，要及时到正规男科医院检查治疗，因为出现性冷淡很有可能是患了其他疾病的一种症状表现，为了您的健康，出现不适，及时治疗。
