怀孕，对很多家庭和女性来说，这应该是一个好消息，可是对于习惯性流产患者来说，可能是一个巨大的痛苦，前面一次次的流产让女性朋友身心都收到深深的伤害。很多女性朋友因为本身身体因素或人流次数过多等种种原因而导致习惯性流产。
那么，习惯性流产如何保胎呢?这也是许多习惯性流产患者想要了解的，下面，就让我们听听济宁红房子医院医师的建议：
1、保持心情舒畅：自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，保持乐观心态，这对习惯性流产保胎有重要意义。
2、慎房事：习惯性流产患者在怀孕三个月以内、七个月以后因避免房事。
3、生活有规律：早上多呼吸新鲜空气，适当活动，并保证充足的睡眠，养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。
4、注意个人卫生：个人卫生是导致习惯性流产的一个重要原因，因此习惯性流产保胎需要注意个人卫生，患者多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
5、定期做产前检查：孕妇在怀孕中期就应开始定期进行产检，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。
不孕不育已经成为现今社会比较常见的妇科疾病。其中习惯性流产发病率也在逐年递增。所以，医师介绍：患了不孕不育疾病一定要及早到正规的不孕不育医院做检查治疗，尽早发现疾病原因并对症治疗，以免造成更大的伤害。
