宫颈是女性重要的生殖系统，在女性生育过程中有很重要的作用。但是，据医疗相关数据表明，在女性人群中，子宫内膜异位症的发病率约占13.2% ，严重影响着女性朋友们的生活和生育。
那么，子宫内膜异位症要怎样护理呢?下面就由济宁红房子医院医师为我们介绍：
1、少喝含有咖啡因的饮料。避免茶、咖啡、冷饮等对女性的伤害，因为含有咖啡因的饮料会造成科疾病加重，不利于患者恢复。
2、补充营养。患者在生活中应该注意补充身体的营养物质，多吃鱼类食物，以促进身体恢复健康。
3、适当运动。可通过合理的运动来减轻身体的症状，延缓子宫内膜异位的生长，对疾病的预防和治疗都是很有帮助的。
4、注意休息。患者应该注意休息，避免过于疲劳，当疾病造成患者出现不适症状时，患者可使用热敷的方法来减缓症状。
医师介绍：子宫内膜异位症危害很大，轻则月经不调、疼痛难耐，重则不孕不育，严重威胁着患者朋友们的身心健康以及家庭幸福。所以，广大育龄患者要注意及时治疗，不要上子宫内膜异位症侵蚀了生育力。
