宫外孕在最近几年因为环境因素以及生活因素，食品卫生等问题的影响，发病率也在逐年上升，由于宫外孕对于女性身体的影响，很多女性对于宫外孕非常恐惧，不仅如此，第一次发生宫外孕治愈后，如果不注意术后的护理，非常容易下一次的宫外孕。因此，宫外孕患者在接受一次治疗后，一定要注意术后的保养。
济宁红房子医院的医师介绍说，宫外孕患者在术后可以多注意以下几方面：
1、注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品，这些都是含蛋白质较高的食物。
2、定期随访，出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超，以确保病人体内创口的恢复情况。
3、劳逸结合，患者在术后的几个月之内，一定不要做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
4、注意保护输卵管，输卵管对于女性生殖系统来说，承担着运输的重任，输卵管发生炎症，非常容易导致女性不孕，或者是出现宫外孕，因此，女性在日常一定要注意保护外阴部的卫生，避免病菌从体外进入，造成生殖系统的感染。
5、注意经期卫生，预防感染，抵抗力低时，尽量少去公共场所，注意保暖预防感冒。另外，不要过度的使用洁阴药剂或者洗剂，这些药物对于阴道内正常的有益菌群的杀伤力更大，正确的清洗外阴方法应是每天用干净的温水清洗。另外，每天要换内裤，保证清洁与干燥。
6、做好避孕：如已生育的患者在B超检查下，显示包块消失，随访结束后，可以安心进行性生活。如果是准备再次妊娠的患者，则需要B超提示包块消失后，再做输卵管通液，双侧输卵管通畅后方能妊娠。
医师温馨提示，预防宫外孕，较好的方法就是在准备受孕之前做一次全面的孕前检查，排除一切隐患，给宝宝提供一个良好的发育环境。
